解锁南充文化旅游职业学院跆拳道课程新技能
  • 文:李靖怡
  • 图:李靖怡
  • 编辑:张意汶
  • 审核:王印杰
  • 来源:文化服务系
  • 时间:2025-05-04
  • 点击:567

"哈!"

雅乐苑实训楼内20余名学生

正跟着专业教师练习跆拳道基本技术......

 

阳光透过落地窗

洒在他们泛红的脸颊上

汗水在护具上折射出青春的光芒

这正是南充文化旅游职业学院

跆拳道的日常缩影


 

"提膝、转脚转髋、绷脚背!"

老师的指令在教室回响

同学们正对着脚靶反复练习横踢动作

脚背与木板碰撞

发出清脆的声响

  

“直线提膝、支撑脚外旋、膝关节前顺”

在老师的分解教学带领下

同学们逐渐掌握了

 “提膝 - 送髋 - 弹收(蹬踹)-放松”

的连贯发力动作要领


 

“勾脚提膝、绷脚背下压、想象击打对方头部!”

老师一边示范

一边纠正动作

身着白色道服的学子腾空而起

以凌厉的下劈腿法划破天空


 

速度与激情的对决

实战对抗将整堂课推向高潮

选手们两两对决

迅速进入紧张的战斗状态

 

腿部踢出如闪电般迅速

收腿稳准

每一次发力都伴随着响亮的呐喊

将跆拳道 “以柔克刚、以快制慢”

的竞技魅力展现得淋漓尽致


这是南充文旅职院学子

热血逐梦的青春身姿

也是当代大学生在运动中磨砺身心

突破自我的生动写照


 



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